Terapeuticamente me sinto bem, presente, auto-consciente.

Sinto a necessidade de respirar melhor, de adequar meu corpo físico a essas mudanças íntimas.

Sinto necessidade de me exercitar (O que já virou um hábito!), de emagrecer (Estou com 102 kg!), de mudar minha alimentação (Estou de dieta médica!).

Enfim, de cuidar do patrimônio que é meu corpo físico, para o meu bem-estar físico, emocional e espiritual.

Tenho optado pelo recolhimento, pelo silêncio, pela meditação e pela leitura edificante.

Tenho estado meio distante do universo internáutico como uma escolha.

Tenho preferido ficar em casa.

Mas existe uma tristeza, uma inquietação indefinível, uma expectativa, uma ansiedade que insiste.

Chega de gastar energia no futuro.

É preciso me concentrar no aqui e no agora, que é o único lugar onde posso estar.